WattCycling Clinic 2 april

Gratis WattCycling Clinic 

2 april Amsterdam-Oost

Op 2 april a.s. 12:15 uur - 13:45 uur kunnen leden en volgers van Cycle Capital een GRATIS clinic volgen bij WattCycling!

Tijdens deze clinic stap je op de meest geavanceerde indoorfiets die er bestaat: De Wattbike. Deze voelt aan als een echte fiets en meet heel nauwkeurig al jouw resultaten en prestaties.

Door een of twee keer per week een groepstraining van 80 minuten te volgen, verbeter je je traptechniek en fietsconditie. Je wordt niet alleen sterker, maar gaat ook efficiënter fietsen.
Via je smartphone sla je je prestaties op, analyseer je deze en kun je ze delen op Strava. Zo kan iedereen zien hoe goed je bezig bent! 😄 Ook worden er uitgebreide trainingsschema’s beschikbaar gesteld via de app.

Vermogen vs. Hartslag (een WattCycling clinic)

Met trainingszones kun je effectief trainen. Vooral met vermogenszones. Wat is nu het verschil tussen het gebruik van hartslagzones en vermogenszones? Tijdens deze clinic komen we hier op terug.

Tijdens de clinic vertellen we je meer over het verschil tussen trainen op vermogen vs. hartslag en leggen we de basisbeginselen uit over de Wattbike, de trainingszones en WattCycling.